Бодибилдинг в Советском Союзе долгое время считался «несерьёзным» занятием. Официальный спорт с осторожностью относился к демонстрации мышц и силовой эстетике, предпочитая олимпийские дисциплины.
Именно поэтому, когда в Ленинграде создавался первый клуб культуристов, его основатель Владимир Дубинин описал задачу клуба необычным образом: он упомянул аббревиатуру ГТО - «Готов к труду и обороне».
Так бодибилдинг маскировался под советскую систему физической подготовки, которая считалась социально полезной и одобрялась государством.
ГТО как символ
Комплекс ГТО - это значки и нормативы, по которым оценивали уровень физической подготовки школьников, студентов и взрослых. Он был частью массовой культуры, а выражение «Знак ГТО на груди у него - больше не знают о нём ничего» вошло в память благодаря стихотворению Маршака.
Для культуристов ссылка на ГТО означала: мы тоже часть этой системы, мы укрепляем здоровье и силу, а не просто «любоваться мышцами».
От прошлого к настоящему
Сегодня бодибилдинг признан видом спорта, проводится множество соревнований и чемпионатов. Но в СССР культуристы были вынуждены доказывать, что их тренировки не противоречат идеалам системы.
Риски и защита
Работа с весами даёт результат, но сопряжена с рисками:
- перегрузки суставов,
- травмы позвоночника,
- растяжения мышц.
Современная спортивная страховка позволяет защитить спортсменов, которые развивают тело в зале, так же, как когда-то значок ГТО был символом защиты и готовности.
Итог
История бодибилдинга в СССР напоминает: даже спорт силы когда-то нуждался в «легализации» через ГТО. Сегодня мы знаем: сила - это не только мышцы, но и уверенность в завтрашнем дне. И страховка - лучший способ эту уверенность закрепить.