Блог Sport.insure
Легкая атлетика для детей: с какого возраста, как выбрать секцию и начать
Подробный гид для родителей. Польза и риски легкой атлетики для детей. Возрастные этапы: от 4 лет до специализации. Критерии выбора секции и тренера. Чек-лист: экипировка, медосмотр, страховка. Поможем принять взвешенное решение.
Легкоатлетические многоборья: программы, нормативы и как начать
Что такое легкоатлетическое многоборье? Подробный разбор программ десятиборья и семиборья, нормативов и системы очков. Узнайте, подходит ли это вашему ребёнку, со скольки лет начинать и как построить путь в этом виде спорта. Практический гид для родителей.
Метательные дисциплины в лёгкой атлетике: виды, техника и как выбрать
Исчерпывающее руководство по метательным дисциплинам. Подробно разбираем толкание ядра, метание диска, молота и копья: суть, техника, снаряды. Практические советы для родителей: как оценить способности ребенка, избежать травм и принять верное решение.
Прыжковые дисциплины в лёгкой атлетике: виды, техника и выбор для начинающих
Подробный гид по всем прыжковым дисциплинам: прыжок в длину, тройной, в высоту (фосбери-флоп) и с шестом. Сравнение видов, основы техники, возраст начала занятий для детей. Как выбрать подходящую дисциплину для ребёнка или взрослого новичка, оценка рисков и подбор экипировки.
Спортивная ходьба: техника, правила и с какого возраста начинать
Что такое спортивная ходьба и её правила? Подробный разбор техники, дистанций и нормативов. Руководство для родителей: с какого возраста отдавать ребёнка в секцию, как выбрать тренера и экипировку. Польза ходьбы и отличия от бега.
Беговые дисциплины в лёгкой атлетике: виды, техника, как выбрать дистанцию
Полный гид по всем беговым дисциплинам лёгкой атлетики: спринт, средние и длинные дистанции, барьерный бег, стипль-чез, эстафеты. Подробный разбор техники, ключевых отличий и практические советы: какую дистанцию выбрать для ребёнка или для себя, если вы начинаете с нуля.
Виды лёгкой атлетики: полный список дисциплин, гид по выбору
Подробный гид по всем видам лёгкой атлетики: бег, прыжки, метания, ходьба, многоборья. Полный список дисциплин с описанием. Узнайте, как правильно выбрать вид спорта для ребёнка 6-16 лет или взрослого новичка 25+. Тесты по темпераменту и телосложению, советы тренеров.
Разряды и звания в картинге: как получить от юношеского до мастера спорта
Разряды и звания в картинге: от юношеских до МСМК. Таблица ЕВСК, нормативы по возрастам, пошаговая инструкция как получить разряд. Соревнования ЕКП, документы, лицензия РАФ. Полный гид для родителей и спортсменов.
Как проходит первое занятие по картингу - гид для родителей и детей
Узнайте, что показывают ребёнку на треке и как учат правилам. Чек-лист по подготовке, советы родителям и ответы на частые вопросы о старте в картинге. Советы от Sport.insure.
На странице блога сервиса страхования Sport.insure вы найдете много полезной информации о страховании спортсменов для тренировок и участия в соревнованиях. Здесь представленны материалы из которых вы узнаете как оформить спортивную страховку, все о страховании детей для школы и для отдыха в летних лагерях отдыха. Так же в нашем сервисе опубликован полный каталог секций, спортивных школ всех регионов России.