Блог Sport.insure
Бадминтон для детей и подростков - с какого возраста и как выбрать секцию
Как выбрать секцию и тренера для ребёнка по бадминтону. Польза для зрения и координации, сравнение с теннисом, оптимальный возраст для старта и первая экипировка.
Травмы в бадминтоне - топ-7 рисков и как их избежать
Травмы голеностопа, колена, локтя, запястья, плеча, спины и стопы в бадминтоне. Причины, профилактика, разминка и заминка. Советы для игроков любого уровня.
Разряды и классы в бадминтоне - нормативы и путь до МСМК
Как получить разряд по бадминтону: нормативы ЕВСК, возрастные ограничения, пошаговая инструкция. От юношеских разрядов до мастера спорта международного класса.
Как выбрать экипировку для бадминтона - ракетки, воланы, кроссовки, сетка
Выбор экипировки для бадминтона: ракетки по весу и балансу, пластиковые или перьевые воланы, кроссовки с боковой поддержкой. Советы новичкам и профилактика травм.
Правила бадминтона - полный справочник для игроков и тренеров
Официальные правила бадминтона BWF - счёт до 21 очка, зоны подачи, нарушения, отличия одиночного и парного разрядов. Для игроков и тренеров.
Бадминтон для начинающих взрослых, с чего начать
С чего начать взрослому новичку в бадминтоне, выбор зала и экипировки, базовые удары, профилактика травм, ответы на частые вопросы.
Нормативы и разряды в армлифтинге - КМС, МС, WRPF
Система разрядов в армлифтинге WRPF от 3-го юношеского до Элиты России. Весовые и возрастные категории. Как получить и подтвердить КМС, МС.
Армлифтинг для начинающих - типичные ошибки и первые шаги
Армлифтинг для новичков - главные ошибки, с какого оборудования начать (от 5 000 руб), безопасность для детей с 14 лет. Без программ тренировок - только важное.
Дисциплины и правила армлифтинга, как проходят соревнования
Какие дисциплины входят в армлифтинг (Rolling Thunder, Apollon’s Axle, Silver Bullet), как проходят соревнования, возрастные и весовые категории, разряды.
На странице блога сервиса страхования Sport.insure вы найдете много полезной информации о страховании спортсменов для тренировок и участия в соревнованиях. Здесь представленны материалы из которых вы узнаете как оформить спортивную страховку, все о страховании детей для школы и для отдыха в летних лагерях отдыха. Так же в нашем сервисе опубликован полный каталог секций, спортивных школ всех регионов России.