Блог Sport.insure, страница 19
Правила пиклбола на корте - подача, два отскока, зоны игры
Правила пиклбола для начинающих: подача снизу, правило двух отскоков, зона «кухня» и система счета до 11. Разбор частых ошибок и рисков травм при спешке.
Пиклбол - что это за спорт и как начать играть новичкам
Пиклбол для новичков - корт 13×6 м, подача снизу, зона «кухня», правило двух отскоков. Что это такое, как играть, мифы, первые шаги и риски.
Спортивная страховка для пиклбола
Спортивная страховка для пиклбола - защита от травм на тренировках и соревнованиях. Какие риски покрывает полис, от чего зависит стоимость, как оформить онлайн. Быстрый расчет на сайте sport.insure.
Зеленый фитнес 2026 - почему парки становятся новыми спортзалами для россиян
Фитнес-клубы у парков растут на 35-40%, почему природа побеждает залы. Комплексы упражнений, региональные примеры (Краснодар, Кисловодск) и советы по безопасности outdoor-тренировок.
Армейский рукопашный бой для девушек и женщин - самооборона, мотивация, безопасность
Армейский рукопашный бой для девушек и женщин, развеиваем мифы, польза для самообороны и уверенности, женские соревнования. Безопасность и тренировки на sport.insure.
АРБ для начинающих взрослых после 30 - тренировки, польза, риски
Армейский рукопашный бой для начинающих взрослых - можно ли после 30, тренировки любителей, польза для здоровья и самообороны. Риски, противопоказания и выбор секции на sport.insure.
Экипировка для армейского рукопашного боя - краги, шлем, форма и обувь
Полный список экипировки для армейского рукопашного боя - требования к кимоно, крагам, шлему, обуви и защите. Размерные сетки для детей и взрослых, риски без защиты. Краги, шлем, футы - всё на sport.insure.
Травмы в армейском рукопашном бою - типичные риски и профилактика
Типичные травмы в армейском рукопашном бою: сотрясения, вывихи, переломы. Статистика по типам повреждений, профилактика (экипировка, техника) и спортивная страховка. Вся информация на sport.insure.
Разряды по армейскому рукопашному бою - нормативы КМС, МС и юношеские
Разряды по армейскому рукопашному бою - нормативы ЕВСК для юношей, КМС, МС и МСМК. Возраст, условия присвоения, соревнования. Вся информация на sport.insure.