Блог Sport.insure
Система поясов в карате от белого до черного – путь воина
Разбираем, как появилась система поясов в карате, что означает каждый цвет от белого до чёрного, почему эта градация так мотивирует учеников и как её используют современные додзё для обучения детей и взрослых.
Философия карате, что такое Додзё кун (правила тренировочного зала)
От этикета в додзё до жизненных принципов: разбираем Додзё кун — моральный кодекс карате. Как заповеди «стремиться к совершенству характера» и «воздерживаться от вспыльчивости» помогают в современной жизни. Объясняем на примерах из практики.
Спортивные разряды и звания в карате - от новичка до мастера
Как устроена система разрядов и какие нормативы нужно сдать для каждого звания. Возрастные ограничения, тонкости подготовки к экзаменам и стратегия достижения мастерских званий. Все, что нужно знать о спортивной карьере в карате.
Почему карате идеально для девочек, развеиваем главные стереотипы
Узнайте, почему карате безопасно и полезно для девочек, развитие характера, уверенности, гибкости и самообороны без потери женственности. Разбираем популярные стереотипы и даём аргументы для родителей.
Система разрядов в тяжелой атлетике - ее задача, нормативы
Как устроена иерархия званий в тяжелой атлетике и зачем она нужна. Подробно разбираем все ступени, от юношеских разрядов до МСМК, требования по возрастам, весовым категориям и нормативы для прогресса. Практические советы по подготовке к выполнению нормативов.
Роковые встречи - как Власов и Сталлоне повлияли на судьбы Шварценеггера и Лундгрена
Нерассказанная история о том, как отмененный бой с Юрием Власовым изменил путь Шварценеггера в Голливуде, а кастинг Сталлоне в «Рокки 4» превратил Дольфа Лундгрена в звезду боевиков. Исследуем точки пересечения спорта и кино.
Тяжелая атлетика для девушек - почему не стоит бояться «мужского» спорта
Почему девушки прогрессируют в тяжелой атлетике быстрее мужчин? Как тренировки со штангой укрепляют здоровье и формируют атлетичное телосложение. Отвечаем на все вопросы тех, кто хочет начать.
Шорт-трек и классический конькобежный спорт, в чём ключевые отличия дисциплин?
Шорт-трек и классический конькобежный спорт - почему шорт-трек называют «конькобежными шахматами», а классику «битвой против хронометра». Всё о разнице в технике, треках и зрелищности двух дисциплин.
Секрет экипировки конькобежцев - как клап-скейты и аэродинамика изменили скорость на льду
Почему конькобежцы носят кожаные перчатки и как шарнирные коньки добавляют 0.3 секунды к скорости? Разбираем каждый элемент экипировки, от аэродинамического комбинезона до лезвия с канавкой и объясняем, как технологии помогают бить рекорды.
На странице блога сервиса страхования Sport.insure вы найдете много полезной информации о страховании спортсменов для тренировок и участия в соревнованиях. Здесь представленны материалы из которых вы узнаете как оформить спортивную страховку, все о страховании детей для школы и для отдыха в летних лагерях отдыха. Так же в нашем сервисе опубликован полный каталог секций, спортивных школ всех регионов России.