Со скольких лет отдать ребенка на бокс

Вопреки распространенному мнению бокс для детей - это один из популярных видов спорта. В секциях учат дисциплине, развивают физические данные и помогают побеждать свои страхи. Почему же бокс для детей считается одним из самых безопасных видов единоборств, какую пользу он несет и в каком возрасте можно начинать занятия.

Бокс для ребенка за и против

Бокс для ребенка – это возможность научиться постоять за себя, развить свое тело и укрепить здоровье.

Из плюсов этого вида спорта можно выделить:

  • Закалка характера и воли;
  • Развитие выносливости и смелости;
  • Развитие дисциплины и самоконтроля;
  • Развитие реакции и координации движений;
  • Укрепление всех систем организма.

Любые единоборства для детей, такие как бокс или борьба помогают ребятам стать более уверенными. Они побеждают свой страх не только перед соперником, но и перед различными жизненными обстоятельствами, например экзаменами в школе или походом к стоматологу.

Некоторые родители, особенно мамы против этого вида спорта, по их мнению, ребенок обязательно "что-то сломает", а еще получит черепно-мозговую травму. Да, риски травматизма в этой дисциплине есть, но они высоки лишь для профессиональных спортсменов, выступающих на ринге. Дети с такими рисками сталкиваются крайне редко и только в том случае, когда с подростком занимается не профессиональный тренер, а например папа или знакомый родителей, который не знает особенностей преподавания детям.

Хочу отвести ребенка на бокс но боюсь

Страх – это первая реакция многих родителей, чьи дети решили заняться боксом. Но на самом деле эти страхи не обоснованы. В первые годы тренировок дети не выступают на ринге, занятия нацелены на увеличение выносливости и силы, а также на укрепление здоровья. Это относится ко всем травмоопасным видам спорта. Например, дзюдо или самбо можно также считать травмоопасными как и бокс, но по статистике в этих видах спорта юные спортсмены менее всего подвержены травмам, ведь занятия строятся таким образом, чтобы минимизировать риски травмирования.

Именно поэтому, если ваш ребенок решил пойти в этот спорт, не препятствуйте его желанию. Лучше найдите ему хорошего тренера и порадуйтесь за малыша, ведь уже через несколько месяцев занятий он станет физически развит, силен и морально устойчив как настоящий мужчина.

Бокс - безопасный вид спорта для детей

Для детей бокс действительно сравнительно безопасный вид спорта. Занятия проходят под руководством опытного тренера. Начинающие спортсмены не спарингуются в ринге друг с другом. Основные упражнения на тренировках – это скакалка, прыжки, бег, упражнения на выносливость и отработка техники на груше. Именно поэтому бокс можно назвать одними из самых безопасных для детей видов спорта. Но, несмотря на низкие риски травматизма при записи в секцию необходима медицинская страховка ребенку для занятий боксом, это требование федерации спорта. Также потребуется допуск к занятиям от терапевта.

Противопоказания к занятиям:

  • Хронические лор заболевания;
  • Болезни опорно-двигательного аппарата;
  • Заболевания дыхательной системы;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Травмы головы;
  • Кожные вирусные и грибковые заболевания;
  • Эндокринные патологии;
  • Болезни мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

Если у подростка имеются эти заболевания в острой форме, ему занятия боксом противопоказаны. Но со временем при улучшении общего состояния врач может дать допуск к тренировкам.

Мальчики, девочки

Еще несколько десятилетий назад бокс считался мужским видом спорта, и встретить здесь девочек было практически невозможно. Сегодня в секции идут как мальчики, так и девочки. Более того по последним данным статистики, за последние пять лет число девочек в боксерских клубах увеличилось практически вдвое.

По мнению врачей, этот вид спорта подходит обоим полам, ведь его влияние на организм позволяет не только укрепить здоровье, но и избавиться от таких проблем как лишний вес, анемия, остеохондроз, плоскостопие и др. Единственное, что рекомендуется родителям, это пройти тест, подходит ли этот вид спорта ребенку, перед записью в секцию. Бокс подходит активным ребятам, которые не привыкли сидеть на месте. Если же ребенок не хочет заниматься в боксерском клубе, не нужно его заставлять, лучше подобрать ему другой вид спорта.

Со скольких лет отдать ребенка на бокс

Бокс нельзя назвать ранним видом спорта. Оптимальный возраст для записи в секцию 9-10 лет. В более раннем возрасте, когда у малыша еще не окрепли все системы организма, занятия могут нанести вред здоровью. Например, если отдать малыша в 5-6 лет на бокс, это может привести к искривлению осанки.

При записи в клуб тренер оценит физическое состояние ребенка и попросит сделать несколько упражнений. Бокс хорош тем, что при поступлении в школу нет жесткого отбора, как например, в гимнастике, куда берут ребят с уже определенной подготовкой.

Что нужно для занятий боксом ребенку

Отдавая малыша в секцию бокса, не следует сразу покупать полную спортивную экипировку. В первые месяцы потребуется лишь удобная спортивна форма и нескользящая обувь. После того как ребенок подтянет физическую форму и будет готов тренироваться со снарядами, нужно купить бинты и боксерские перчатки. Позже, когда тренер решит, что юный спортсмен уже готов к спаррингу дополнительно потребуются шлем и капа.

Когда подросток уже будет готов участвовать в соревнованиях, ему потребуется специальная экипировка, которая включает в себя боксерскую форму, кроссовки-боксерки и бандаж-ракушку.

Школа бокса для детей

Школа бокса для детей подбирается не по критериям престижа или стоимости. Главное найти хорошего тренера, который будет не только тренировать, но и станет надежной опорой и настоящим другом подростку. Именно тренер должен объяснить спортсмену, что бокс это искусство, а не уличная драка и требует от спортсмена уважения как к себе, так и к сопернику.

Более того хороший опытный тренер поможет избежать травм, научит технике безопасности и проследит чтобы все группы мышц развивались гармонично. Выбрать боксерскую школу для детей недалеко от дома можно в нашем каталоге секций.

Заключение – плюсы и минусы бокса для детей

Бокс для детей – это прекрасная возможность понять себя, свое тело и приобщиться к культуре спорта. Юные боксеры отличаются силой характера, уравновешенностью, целеустремленностью и ловкостью. При выборе опытного тренера родителям не нужно переживать о травмах и повреждениях, ведь тренер просто не допустит, чтобы ребята дрались между собой и получали травмы на занятиях. Из минусов этого спорта для детей можно выделить лишь жесткий график тренировок, который придется совмещать с учебой в школе.