Правила и соревнования по грэпплингу: поединки и судейство

Грэпплинг - это спортивная борьба, где победа приходит через контроль, технику и умение заставить соперника сдаться. Но за кажущейся простотой скрывается чёткая система правил: как начисляются баллы, что считается нарушением, сколько длится схватка и какие приёмы запрещены.

В этой статье - как проходят соревнования по грэпплингу, как определяется победитель и что нужно знать перед первым турниром.

Если коротко:

• Продолжительность схватки зависит от возрастной категории и регламента турнира.
• Победа может быть присуждена после сабмишна, по очкам, при техническом превосходстве или по решению судей.
• Баллы начисляются за технические действия и контрольные позиции согласно выбранному регламенту.
• Удары, укусы и опасные действия запрещены.
• За пассивность могут выноситься предупреждения; санкции зависят от правил соревнований.
• Возрастные и весовые категории формируются отдельно для пола, возраста и дисциплины.
• Перед турниром нужно проверить положение соревнований, требования к экипировке и страховому полису.

Как проходит поединок

Схватка начинается в стойке, спортсмены захватывают друг друга и пытаются перевести соперника в партер. В стойке разрешены броски, подсечки и переводы. После перехода в партер борьба продолжается на ковре: спортсмены используют удержания, болевые и удушающие приёмы, пытаясь заставить соперника сдаться.

Если спортсмены выходят за границу ковра, схватка останавливается и возобновляется в центре. Продолжительность поединка зависит от возрастной категории. Согласно актуальным правилам UWW, для U15, U17 и ветеранов схватка состоит из двух периодов по 2 минуты с 30-секундным перерывом, а для U20, U23 и взрослых - из двух периодов по 3 минуты с таким же перерывом.

При равенстве очков после основного времени применяется следующая последовательность - сначала учитывается спортсмен, выполнивший более ценное техническое действие, затем у кого меньше предупреждений. Если ни один из этих критериев не определяет победителя, назначается дополнительное время по правилу «Golden Score» - 1 минута, в которой побеждает тот, кто первым наберёт балл.

Выбор позиции для начала овертайма определяется жеребьёвкой, это может быть открытый гард снизу, открытый гард сверху или нейтральная стойка. Если за дополнительное время никто не набрал балл, победа присуждается спортсмену, который не выбирал позицию, его соперник не смог воспользоваться преимуществом выбора.

Как определяется победитель

Победа в грэпплинге может быть достигнута несколькими способами. Самый быстрый - сабмишн: если соперник сдаётся после болевого или удушающего приёма, поединок заканчивается мгновенно, независимо от счёта.

Техническое превосходство - досрочная победа при достижении разницы в 15 баллов. Если один спортсмен опережает другого на 15 очков, судья останавливает схватку и объявляет победу. Это правило подтверждено официальными правилами UWW.

Если никто не сдался и техническое превосходство не достигнуто, победитель определяется по сумме набранных очков. При равенстве очков сначала учитывается спортсмен, выполнивший более ценное действие, затем у кого меньше предупреждений. Если и эти критерии не помогают, назначается овертайм.

Разрешённые и запрещённые действия

В спортивном грэпплинге разрешены борцовские и партерные действия: захваты, броски, переводы, удержания, болевые и удушающие приёмы. Конкретный перечень зависит от возраста, дисциплины и федерации.

Запрещены удары, укусы, давление на глаза, захваты за отдельные пальцы, а также опасные действия, создающие угрозу шее или позвоночнику. Опасные броски с приземлением на голову или шею запрещены. Запрещены действия, при которых спортсмен намеренно бросает или ударяет соперника о ковёр с целью причинить травму.

В No-Gi нет кимоно, поэтому основные захваты выполняются за тело и конечности. Возможность захвата за элементы экипировки зависит от правил конкретного турнира. В Gi, наоборот, захваты за кимоно разрешены и являются частью техники.

Возрастные и весовые категории

Возрастные группы зависят от федерации и положения турнира. В правилах UWW используются категории:

• U15 (14–15 лет),
• U17 (16–17 лет),
• U20 (18–20 лет),
• U23 (19–23 года)
• и Seniors (20+).

Детские региональные старты могут устанавливать дополнительные группы, например U7, U9 и U11.

Весовые категории также зависят от пола, возраста и дисциплины. В актуальных правилах UWW для взрослых мужчин указаны категории 62, 66, 71, 77, 84, 92, 100 и 130 кг, а для женщин - 53, 58, 64, 71 и 90 кг. Перед турниром нужно проверять его положение: сетка может меняться в зависимости от числа заявок.

Система соревнований

Соревнования по грэпплингу могут проводиться в личном и командном зачёте. Сетка может строиться по олимпийской системе, круговому формату или смешанной схеме. Конкретный порядок определяется числом участников и положением турнира.

Чемпионаты и первенства России проводятся в рамках спортивной борьбы под эгидой ФСБР и профильных организаций. Международные соревнования проходят под эгидой UWW.

Судейство и типичные нарушения

За ход схватки, фиксацию технических действий и соблюдение правил отвечают судьи и официальные лица соревнований. Их полномочия и порядок рассмотрения спорных эпизодов определяет регламент турнира.

Предупреждения за пассивность - один из ключевых механизмов контроля. В правилах UWW первое, второе и третье предупреждение за пассивность дают сопернику по одному баллу, а четвёртое ведёт к дисквалификации пассивного спортсмена.

Типичные нарушения:

• пассивное ведение борьбы;
• выход за пределы ковра;
• запрещённые захваты;
• неспортивное поведение.

За умышленное нарушение правил спортсмен может быть дисквалифицирован.

Что нужно для участия в соревнованиях

Чтобы выйти на ковёр, недостаточно просто подать заявку. Организаторы проверяют пакет документов, и без некоторых из них спортсмена не допустят к схватке.

• Заявка и регистрация. Заявка подаётся через спортивную организацию, клуб или федерацию. В ней указываются данные спортсмена, дисциплина, возрастная и весовая категория. Для детей заявку подписывает тренер или представитель клуба.
• Медицинский допуск. Перед соревнованиями нужна справка от врача об отсутствии противопоказаний. В некоторых случаях требуется отметка о прохождении медосмотра непосредственно перед турниром.
• Страховой полис. Для допуска к официальным соревнованиям часто требуется договор страхования жизни и здоровья от несчастных случаев. Это объяснимо: в грэпплинге возможны травмы коленей, плеч, локтей и кистей, а также повреждения при бросках и падениях. Перед турниром проверьте в положении конкретного старта требования к полису: срок действия, территорию покрытия и страховую сумму. Убедитесь, что в программу включён именно грэпплинг. Страховка для грэпплинга может предусматривать выплаты по таблице травм или покрытие медицинских расходов, условия зависят от конкретного договора.
• Экипировка. Форма должна соответствовать регламенту: для No-Gi - рашгард и шорты без жёстких элементов, для Gi - кимоно установленного образца. Подробнее о том, какая экипировка нужна для соревнований в отдельном материале.
• Документы, удостоверяющие личность. Для взрослых — паспорт, для детей — свидетельство о рождении или другой документ по требованию организаторов.
• Весовое взвешивание. Спортсмен должен уложиться в заявленную весовую категорию. Взвешивание обычно проводится накануне или в день соревнований.
• Проверка возраста и категории. Организаторы сверяют данные спортсмена с положением турнира: возрастная группа, вес, дисциплина. Если заявка не соответствует категории, спортсмена могут не допустить или перевести в другую сетку.

Полный список требований всегда указан в положении конкретного турнира. Перед подачей заявки стоит внимательно его изучить, чтобы не потерять допуск из-за формальности.

Заключение

Правила грэпплинга зависят от федерации, дисциплины, возраста и положения конкретного турнира. Но общие принципы едины: победа через сабмишн, техническое превосходство или по очкам, строгий запрет на опасные действия и система предупреждений за пассивность.

Если вы хотите узнать больше о том, что такое грэпплинг - в обзорной статье.

Спортивная страховка на соревнования по грепплингу