Тяжелая атлетика

Система разрядов в тяжелой атлетике - ее задача, нормативы

Как устроена иерархия званий в тяжелой атлетике и зачем она нужна. Подробно разбираем все ступени, от юношеских разрядов до МСМК, требования по возрастам, весовым категориям и нормативы для прогресса. Практические советы по подготовке к выполнению нормативов.

Тяжелая атлетика для девушек - почему не стоит бояться «мужского» спорта

Почему девушки прогрессируют в тяжелой атлетике быстрее мужчин? Как тренировки со штангой укрепляют здоровье и формируют атлетичное телосложение. Отвечаем на все вопросы тех, кто хочет начать.

Тяжелая атлетика для детей

Тяжелая атлетика, как и другие виды спорта для детей в первую очередь повышает выносливость и закаляет характер. Но есть у этого вида спорта и отличительные особенности

Спортивная страховка для тяжелой атлетики

В соответствии с положением о проведении соревнований по тяжелой атлетике, спортсмены допускаются к соревнованиям на основании полиса медицинского страхования, спортивного паспорта, в котором обязательно должна быть указана группа видов спорта, к которой относится этот вид.