Айкидо

Оружие в айкидо: Боккен, Дзё, Танто - зачем нужно и как выбрать

Полный справочник по оружию в айкидо: что такое боккен, дзё и танто, их точные размеры и назначение. Как выбрать своё первое тренировочное оружие, правила ухода и техники безопасности на занятиях.

Стили и направления айкидо: от Айкикая до Томики-рю - полный гид по выбору своей школы

Подробное сравнение всех стилей айкидо: Айкикай, Ёсинкан (жёсткий стиль), Ивама-рю, Ки-айкидо и Томики-рю (спортивный). Практическое руководство: как выбрать направление для самообороны, духовного развития или спорта.

Айкидо для девочек - со скольки лет, польза, безопасность и как выбрать секцию

Полное руководство для родителей: почему айкидо идеально подходит для девочек? Подробный разбор пользы для физики и характера, ответы на вопросы о безопасности. Как выбрать школу, экипировку и на что обратить внимание на пробном занятии.

Пояса в айкидо - система кю и дан, аттестация и требования

Включает основные SEO-запросы («пояса в айкидо», «аттестация», «система кю и дан»). Фраза «требования к экзамену» точно указывает на практическую, справочную ценность статьи для целевой аудитории (готовящихся к аттестации).

Айкидо для начинающих - полное руководство с чего начать

Полное руководство для новичков в айкидо. Узнайте, как правильно выбрать школу и инструктора, что взять на первую тренировку, как проходят занятия и каких ошибок избегать. Ответы на все вопросы, с чего начать свой путь в айкидо.

Айкидо для детей - гармоничное развитие тела и духа

Узнайте, как занятия айкидо формируют сильное тело и устойчивую психику у ребенка. Особенности тренировок для разных возрастов, развитие дисциплины и навыков самоконтроля через восточные единоборства

Страховка для занятий айкидо

Любые боевые искусства являются достаточно опасными видами спорта, и айкидо не исключение. Страховка для занятий и соревнований по айкидо может решить массу проблем при получении...

Виды спорта