Футбол

Травмы в футболе - статистика, профилактика и первая помощь

Полный гид по травмам в футболе. Актуальная статистика травматизма, виды повреждений (голеностоп, колено, ПКС). Эффективная профилактика, протоколы первой помощи (RICE) и реабилитация. Как защитить себя и ребенка.

Футбол для детей — польза, риски и возраст для старта

Футбол для детей - польза для физического и социального развития, честный разбор рисков травм и их профилактика. Оптимальный возраст для старта занятий, как выбрать секцию и экипировку. Ответы на частые вопросы и советы по безопасности.

Разряды и нормативы по футболу - полная лестница от юношеских до МСМК

Полный гид по разрядам в футболе. Иерархия от юношеских до МСМК, возраст, требования ЕВСК, статус соревнований. Как оформить разряд и контрольные нормативы.

Переход из любительского футбола в ДЮСШ - как попасть, к чему готовиться

Прежде чем планировать переход, нужно чётко понимать, на какую ступень вы претендуете. Это два разных мира с разными целями и системами. Главные отличия заключаются не только в количестве тренировок, но и в самой философии подготовки.

Футбол для девочек, можно ли и с какого возраста? Полное руководство для родителей

Сомневаетесь, отдавать ли дочь в футбол? Полное руководство для родителей: оптимальный возраст по стандартам РФС, польза для физики и характера, как развеять мифы и выбрать секцию. Ответы на все вопросы.

Экипировка футболиста - полный гид по выбору для детей и взрослых

Полное руководство по выбору футбольной экипировки для начинающих и детей. Узнайте, как правильно выбрать бутсы (TF, AG, FG), щитки, форму, мяч и аксессуары. Советы по безопасности и список того, что должно быть в спортивной сумке.

Спортивная страховка для футбола

Сегодня оформить футбольную страховку от несчастных случаев не проблема, но как она работает, что входит в покрытие и как получит компенсацию после ЧП читайте далее

Виды спорта